Bike & SPA: Tour E-Bike Alcobaça com Circuito Termal de Bem-Estar

Um dia de bem-estar em que o pedalar é o aquecimento. Quarenta quilómetros de e-bike fácil da Nazaré para o vale de Alcobaça, o mosteiro UNESCO, um almoço longo de carne portuguesa grelhada na brasa, e depois um circuito de hidroterapia termal de 60 minutos no hotel de spa. O dia inteiro foi pensado para o deixar cansado nas pernas e descontraído em todo o resto. As reservas fazem-se com pelo menos dois dias de antecedência, porque o horário do spa tem de ser marcado antes.

A manhã na bicicleta

O percurso para o interior é o mais suave dos circuitos da Irondeer por Alcobaça — cerca de 300 metros de subida distribuídos por 40 quilómetros, quase tudo em alcatrão de estrada secundária, entre pomares e pequenas parcelas de vinha. Numa e-bike de quadro aberto com motor Bosch Active Line, nenhuma das subidas se sente como difícil. As bicicletas são ajustadas à sua medida antes de partir e o guia dá o ritmo a partir do grupo. No verão, partir mais cedo faz sentido, porque a subida para sair da Nazaré é mais confortável antes do sol ter trabalhado o alcatrão. A hora de início é acordada com o guia na reserva.

O ar muda em poucos quilómetros: o sal cai, entra o eucalipto e, quando os pomares de macieiras do vale de Alcobaça se abrem à frente, já deixou de pensar na bicicleta. Fim da primavera e início do outono são as melhores janelas. A luz é suave, os pomares estão em flor ou em fruto, e as temperaturas da tarde ficam naquela faixa em que o spa parece prémio em vez de alívio.

O mosteiro, o jardim, o castelo

Chega-se a Alcobaça e tranca-se a bicicleta junto ao Mosteiro de Santa Maria — cisterciense, fundado em 1153, Património Mundial da UNESCO desde 1989. A nave é longa, branca e deliberadamente despida. A pedra do claustro é vários graus mais fria que a rua. Os túmulos de D. Pedro I e de Inês de Castro estão frente a frente no transepto. Depois do mosteiro, o guia leva-o ao Jardim do Amor, na confluência do Alcoa e do Baça, e a seguir ao Castelo de Alcobaça para a vista: telhas vermelhas, a fachada branca do mosteiro, os pomares a descer para sul.

Almoço no Maria José

O almoço está incluído e é a casa local que os próprios guias usam: Restaurante Maria José, à entrada de Alcobaça. Carne portuguesa grelhada na brasa é o cabeçalho. T-bone, filet mignon, ou o porco preto, se preferir porco. Servidos com pão, azeitonas, legumes simples e arroz. Vem um copo de tinto à mesa com a refeição. Esta é a parte do dia em que a conversa abranda e o relógio desaparece.

O spa

Do restaurante pedala-se um pequeno troço de regresso a Alcobaça até ao hotel de spa. O circuito incluído são 60 minutos de hidroterapia termal: banheira de hidromassagem e jacúzi com água termal, sauna, banho turco, escalda-pés, caminho de chuva, balde de água fria, se for desse tipo de pessoa, e zona de relaxamento ao fim. A ordem é sua. As toalhas e os chinelos são disponibilizados pelo hotel.

Termina-se o dia com o pedalar já guardado nas pernas em forma de calor, o vapor ainda na pele, e o ar do interior de Alcobaça mais quieto do que a costa de onde se veio. O dia de bicicleta acaba aqui, por desígnio.